Новая студия УШУ для детей от 3-х лет

Студия ушу открывает двери для детей от 3- х до 13 лет.
Занятия ушу для детей с древности представляли собой целую систему воспитания, превращаясь в образ жизни. Физическое развитие неразрывно шло бок о бок с духовным. Ушу — древняя китайская лечебная гимнастика, которая и тело оздоравливает, и дух закаляет.

Занятия ушу помогают развить гибкость, силу и безупречность каждого движения. Познавая ушу, ребёнок учится координации своих действий и помыслов, развивает характер и силу воли. С малышами занятия проходят в игровой форме.

Плюсы занятий:

  • ушу для детей — бесконтактные занятия, а потом не травмоопасные;
  • регулярная отработка движений вырабатывает хорошую концентрацию внимания;
  • своеобразная техника действует на все мышцы, что быстро развивает силу, пластику и выносливость;
  • занятия ушу развивают идеальное чувство равновесия;
  • выполнение акробатических элементов и прыжков, что позволяет правильно падать, группироваться, страховаться;
  • изучение элементов самообороны;
  • благодаря системе ушу вырабатывается правильное дыхание;
  • самодисциплина и ответственность;
  • у ребенка появляется уверенность в себе, он становится более спокойным, снимается психологическое напряжение.

Ведет занятия кандидат в мастера спорта по ушу, тренер начальной категории Стрекаловский Арсений Александрович.

Расписание:
понедельник/пятница:

18.00- дети 5-7 лет
18.45- дети 3-4 лет
19.30- дети 8-13 лет

Теги: , , .